《医药前沿》

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1 有梦想更要有快乐 郭龙; 3 
2 上班族:如何避兔“过劳死” 6 
3 “疾病基础+过劳”最易导致过劳死 杨菊贤; 7 
4 上班族人人都是亚健康? 张晓天; 8-9 
5 上班族为何容易焦虑和抑郁 彭国球; 10-11 
6 健康体检,上班族的护身符 钱文红; 12-13 
7 改善内脏缺血药膳 翟萱; 14 
8 流传千年的“古董”药膳 聂宏; 15 
9 再婚后如何找“性”福 斐然; 16-17 
10 性爱不在花样多 玉婷; 18 
11 性和谐的“附加效应” 易苹; 19 
12 “低碳性爱”让我们找到“性福” 小福; 20-21 
13 偷看A片之后,我生不如死…… 子南; 22-23 
14 他恋旧情 我真的不爽 倪明; 24-25 
15 《斯巴达克斯》男主角为何英年早逝 蔡晓玮; 26 
16 奥巴马夫人为什么健康又幸福 惠萃; 27 
17 黄准:健身操是每天的必修课 祝天泽; 27 
18 坦然:“铁梅”青春永不老 宗阖; 28 
19 老伴:谢添的“最爱” 28 

20 王昆:粗茶淡饭当宝贝 祝天泽; 29 

21 袁隆平:保持年轻很简单 刘书苓; 29 
22 潘虹:养心如养花 祝天泽; 30 
23 名医柏连松:肠道保健益健康 30 
24 人的身体哪边最美 沈昆; 33 
25 人体的八个神秘现象挺“吓人” 李涛; 34 
26 男人平均每天性高潮的时间有多少 王翟; 34 
27 用端粒预测寿命“靠谱”吗 杨畅; 35 
28 “胶囊一族”当心为胶囊所害 伊明;谭荣韶; 36 
29 莫让这些行为危害你的乳房 宣萃; 37 
30 选对内裤 美丽又健康 馨琅; 38 
31 女性久坐慎防“子宫内膜异位症” 卞霁; 39 
32 多食有色食物能促进女性荷尔蒙分泌 闻璀; 40 
33 长期挤乳沟可导致乳腺增生 文萱; 41 
34 “白骨精”如何识破淋巴瘤伪装 张磊; 41 
35 国外性教育新招数 慧粽; 42 
36 动物中的好“保姆” 奂丘; 43 
37 健康荟萃 44-45 
38 年过40更要呵护你的胰腺 曾文琼;梅枚;王捷; 46 
39 万万不可忽略的五种症状 凤凰; 47 
40 鼻涕带血丝 要警惕鼻咽癌 向雨航; 48 
41 如何阻断“家族遗传病” 袁月; 49 
42 急性心梗发生时家人最该做什么 李坚韧; 50 
43 早治食道癌,九成都能好 刘祖春; 51 
44 13岁男孩为何得前列腺炎 胡鸿宇; 52 
45 骨头长“刺”怎么办 周雪峰; 53 
46 带孩子打疫苗要四问医生 曾文琼;林舒; 54 
47 查肾功要看哪些报告单 陈东欢;袁伟杰; 55 
48 硫磺熏中药何时告别市场 肖玮; 56 
49 “救心药”鱼精蛋白为什么如此受关注 新榔; 57 
50 你还会看电视吗? 亚太; 58-59 
51 请关注我们口中的重金属 张田勘; 60-61 
52 感情损伤最折寿 胡汉平; 62 
53 六类人要特别警惕患胰腺癌风险 武鸣; 62 
54 盲目剪舌系带伤身又伤心 高建慧; 63 
55 父母离婚会永久性伤害孩子 陈宗伦; 64 
56 男性睡眠太少性欲差 望闻; 64 
57 长时间乘车看电视伤颈椎 刘元山; 65 
58 开塞露滥用有隐患 柯戴福; 65 
59 脑动脉瘤患者醉酒很危险 罗学宏; 66 
60 不注意洗手易导致手机染病菌 黄堃; 67 

上班族人人都是亚健康?

【作者】 张晓天； 

【摘要】 <正>生活实例杨女士今年40岁,是某国企人事行政主管。由于工作性质涉及的人际关系较多,工作压力较大,时常情绪焦虑紧张。近几年,杨女士出现了各种身体的不适:月经前常感到乳房及两肋部胀痛,月经量较少,夹有瘀块,经色偏暗;入睡困难,入睡后又常会被噩梦惊醒,每晚只能睡3～4小时;时有心慌胸闷感,不能长时间站立;常觉叹气后舒服,咽喉有异物感;自我感觉记忆力也明显减退了。杨女士到医院就诊,经过一番检查,没有发现问题,医生认为杨女士处于典型的亚健康状态。 更多还原

【关键词】 杨女士； 入睡困难； 工作压力； 经量； 自我感觉； 色偏； 生活实例； 痰湿质； 人事行政； 第三状态； 

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